Målarworkshop – roliga och inspirerande upplevelser som skapar trygga team
Vi lever i en föränderlig värld. Nära relationer och förmåga att se varandras resurser, underlättar när gruppen ställs inför utmanande och nya situationer. Under en gemensam målarövning får gruppens deltagare lära känna varandra på nytt sätt, bakom de vanliga stereotyperna. Det kan göra ditt företag mer socialt hållbart.
Hela arbetsgruppen får kravlöst skapa tillsammans med färger och former. Camilla guidar gruppen i enkla, roliga och utvecklande målarövningar. Fokus på att "fånga upp" och stötta de som är oroliga för att måla. Det ska kännas tryggt att uttrycka sig. Deltagarna får prova olika metoder att måla samt öva på att kommunicera med hjälp av bilder.
Efter målarövningarna möts deltagarna i små grupper och tittar gemensamt på vars och ens bild. Här använder vi Ullmans metod som ger en empatisk ram för att samtala, lyssna och dela med oss av känslor inför varandras bilder.
MÅL & INTENTION
Målarövningen och gruppsamtalen har som mål att stärka tryggheten och relationerna i gruppen. Deltagarna får se varandra med nya ögon samt möjlighet att uppskatta och respektera varandras likheter och olikheter. Med tillit som tema – får deltagarna utforska tilliten till sig själv, som i förlängningen skapar tillit i gruppen.
PRAKTISKT
• Vi målar tillsammans på ett långt bord täckt av papper. Oömt golv.
• Allt målarmaterial såsom papper, akrylfärger, penslar, handskar, målarförkläden finns på plats.
• Enkla och roliga övningar stärker självkänslan
• En kortare föreläsning om Ullmans demokratiska metod och bildtolkning ingår
• Gruppsamtal i liten grupp hjälper deltagarna att reflektera och se nya resurser i sig själva och sina kollegor
• Avslutande reflektion i stor grupp
• Workshopen tar ca 2,5 timmar
Varför målarworkshops fungerar som grupputveckling:
1. Skapar psykologisk trygghet
Måleri är kravlöst, icke-dömande och sätter alla på samma nivå. Det minskar prestationsångest och bygger tillit inom gruppen – något som är grundläggande för välfungerande team.
2. Främjar kreativitet och innovation
I en arbetsmiljö som ofta fokuserar på struktur och resultat, erbjuder kreativt skapande ett utrymme för nytänkande. Det tränar hjärnan att se saker från nya perspektiv, vilket kan öka innovationsförmågan.
3. Stärker samarbetet
Workshops där deltagare skapar något tillsammans, eller tolkar samma uppgift på olika sätt, skapar naturliga tillfällen till kommunikation, reflektion och samarbete.
4. Hanterar stress och utmattning
Färger, penslar och skapande ger en paus från skärmar och prestation. Det är ett verktyg för återhämtning – särskilt viktigt i stressiga yrken.
5. Ökar engagemang och arbetsglädje
En annorlunda och meningsfull upplevelse stärker den emotionella kopplingen till arbetsplatsen. Det visar att arbetsgivaren bryr sig om människan bakom prestationen.
Kreativ målarworkshop passar på plats på er konferens, jul- eller sommaravslutning, kick-off eller teambuilding. Jag samarbetar med Hotel Tylösand, Halmstad.
Kreativ teambuilding
med omtanke om varandra ❤️
